Prof- Adrian Schiavello - (ARG)

Liderazgo

El Liderazgo es la capacidad de influir en las personas y acompañarlas con entusiasmo para llegar a los objetivos definidos y planificados. Durante años el liderazgo estuvo ligado al “saber” donde la estructura era piramidal y quien lideraba lo hacia en función a su cargo = poder. Con el tiempo nos dimos cuenta que había …

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Sincronizando Movimientos

Los movimientos del cuerpo humano poseen diferentes funciones, cualquier persona puede desplazarse, lanzar objetos, atrapar, girar, trepar, etc. Estos movimientos, realizados de forma eficiente, brindan al cuerpo armonía, equilibrio y mejora de la performance fisica. Como sabemos, el entrenamiento funcional, permite entrenar con pilares de movimientos: locomoción, cambios de nivel de centro de masa, empujes, tracción y rotación, generando mas utilidad el …

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Movimiento

Nuestro cuerpo no es un conjunto de músculos individuales que trabajan de forma aislada para realizar una sola función, todo lo contrario, somos un equipo que funciona encadenando músculos, todos juntos para crear movimientos. Según su definición, movimiento es un fenómeno físico que se define como «todo cambio de posición que experimentan los cuerpos en el espacio, con respecto al tiempo y a …

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Reuniones Útiles

La reunión es un espacio para mejorar la productividad de las organizaciones. Las mismas son importantes porque a través de ellas se discuten problemas, se conocen puntos de vista y se toman decisiones fundamentales. En ellas podemos mejorar la comunicación en la empresa y realizar el trabajo en equipo ya que son de tanta importancia como cualquier otra actividad clave de la empresa. Según expone …

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El desafío del movimiento simple

El cuerpo humano debe tener armonía y equilibrio para lograr durabilidad y optimización de sus funciones. El principal objetivo es poder realizar cualquier acción de movimiento: agacharse, trepar, saltar, correr, etc, sin ningún imperfecto, por eso es importante devolverle al cuerpo las funciones que tiene cada segmento para lograr una larga durabilidad del mismo. Con el tiempo se hace evidente la necesidad de no perder de vista los aspectos …

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Músculos encadenados

Las cadenas musculares son grupos o familias de músculos que ejercen una función o movimiento. Nuestros músculos nunca trabajan solos, sino en conjunto. Una cadena muscular es la expresión de la coordinación neuro motriz organizada en función de un objetivo. El concepto de cadena muscular se obtiene de acuerdo  a un análisis de una acción en movimiento más que de una estructura anatómica fija, su descripción y análisis permite …

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