Entrenamiento de Rendimiento Deportivo – G31

Lección
Materiales

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Estudiaremos la manera adecuada para poder desarrollar la hipertrofia muscular y la potencia muscular, aprenderemos a evaluar y calcular la repetición máxima (RM) que nos servirá para poder dosificar bien las cargas y podamos entrenar en rangos de hipertrofia y potencia muscular.

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Entrenador Personal – Bolivia
Santa Cruz
Inicio: Domingo 4 de Agosto
1 Certificados Int.
Fcchas: 30, 31 Ago. y 1 de Setiembre

Entrenador Funcional – Perú
Lima
Inicio: Miércoles 4 de Agosto
3 Certificados Int.
Fechas: 29, 30 Nov y 1 de Diciembre