entrenadores BAC

Especialización en entrenamiento de glúteos
Biomecánica y selección de ejercicios
Entrenamiento de suspensión y principios básicos de nutrición.
Especialista en acondicionamiento fisico.
Entrenamiento funcional modulo inicial.
Seminario internacional de fisicoculturismo.
Entrenamiento fitness y suplementación deportiva.
Cross training.
Entrenamiento de fuerza con base en el desarrollo muscular en deportistas.
Principios básicos del entrenamiento.
Anatomía.
Coaching deportivo.
Cultura física.
Entrenamiento con cajon de salto y bandas elásticas.
Entrenamiento con fit ball y medice ball.
Entrenamiento con bandas de suspensión y kettebells.
Entrenamiento pliometrico.
Entrenamiento del core.
Metodología del entrenamiento para principiantes.
Circuitos metabólicos.
Nutrición para el aumento de masa muscular.
Biomecánica.
Entrenamiento funcional para el adulto mayor.
Diseño de programas de entrenamiento para la hipertrofia.
Resistencia muscular prolongada.
Todas las realice com body action.