El objetivo del cuerpo humano es el “movimiento” en cada una de sus acciones, entendiendo que si no se mueve se pierde o se acorta, por eso el enfoque integral debe ir por encima del individual. Es por eso que es impresindible llevar un curso como entrenador personal online, en el siguiente artículo invita a […]
Entrenador personal online- La Integración Estructural Leer más »
La tecnología, sumada a las comodidades que existen hoy en día, ascensor, taxi, delivery, trabajo de escritorio, etc, colaboran para que el cuerpo humano ahorre en acciones de movilidad olvidando que lo esencial y básico del ser humano es”el movimiento”. Es por eso que un personal trainer es una parte indispensable de nuestra vida que
Personal trainer- La construcción de la movilidad Leer más »
Para poder ser un entrenador personal tiene que haber una vision amplia, espacio social donde las personas pueden esperar el comienzo de la actividad sentados, frases inspiradoras en las paredes, pelotas de diferentes colores, bandas elásticas agarradas de distintas alturas y barrales anclados a las mismas; bandas de suspensión tomadas desde el techo, un gran
Entrenador personal- Los Grandes beneficios del entrenamiento funcional Leer más »
